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Fecha de Publicación: 24/11/2020
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Descripción
Libro Secuencias de Yoga
Es para todos los profesores de Yoga, incluye sesenta y siete modelos de secuencias de asanas para cubrir un amplio nivel de alumnos, entre ellas para principiantes, intermedios y avanzados; yoga para niños, adolescentes, mujeres en sus diferentes ciclos vitales, así como para practicantes de la tercera edad; clases para aliviar la depresión y la ansiedad; secuencias especiales para cada uno de los chakras y para las diversas constituciones ayurvedicas.
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